Рубрики: 
В наше время очищению организма уделяется огромное внимание, и это не случайно. На сегодняшний день существует множество факторов, которые засоряют и зашлаковывают наш организм, тем самым негативно влияя на здоровье в целом и препятствуя полноценной жизнедеятельности.
Это касается всех органов и систем, и, в частности, кровообращения.
Деятельность данной системы находится в зависимости от нескольких факторов, в числе которых питание, активность, стрессовые нагрузки и т.д. Последствия, которые могут оказывать эти показатели, рано или поздно начинают накапливаться, из-за чего результатом является образование холестериновых бляшек на стенках сосудов. К чему это может привести – уже ни для кого не секрет: повышается вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, инфаркта… Сейчас это уже не считается болезнью пожилых: даже у достаточно молодых людей зачастую анализы крови имеют далеко не лучшие показатели. Что это значит?
А это значит, что Вы должны владеть хотя бы первичными знаниями о травах, улучшающих мозговое кровообращение и способствующие очищению сосудов, и о том, как их можно и нужно применять.
КАКИЕ ТРАВЫ ЧИСТЯТ СОСУДЫ И УЛУЧШАЮТ МОЗГОВОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ?
Для нас уже привычны такие ежедневные процедуры, как умывание, чистка зубов, мытьё рук… Внутренние органы ничем не отличаются от наружных. Мы точно также загрязняем их, но забываем своевременно почистить. Для избежания головных болей и также развития сердечно-сосудистых заболеваний хотим рассказать о травах, которыми можно почистить сосуды.
- Бессмертник – растение, необходимое для крепости сердечной мышцы. В его содержании магний и калий, смолы, флаваноиды и дубильные вещества, благодаря которым бессмертник часто советуют применять в профилактике заболеваний сердца и сосудов и при реабилитации после инфаркта.
- Перечная мята – универсальная травка, известная многим больше как хорошее успокоительное. Однако кроме этого она расширяет сосуды при спазмах и регенерирует их, мягко влияет на активизацию кровеносной системы.
- Распускающийся клевер (цветки) содержит витамины групп А, В и Е. Его цветы способствуют эффективной чистке сосудов от холестерина, растворяя липидные отложения на стенках и выводя их.
- Часто в целях укрепления сосудов и растворения бляшек используется настой из корня одуванчика (200 гр измельчённых корней заливают литром кипятка, настаивают и пьют 3 раза в день по 50 мл).
КАКИЕ ТРАВЫ УЛУЧШАЮТ МОЗГОВОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ?
Последите за своим самочувствием, ведь часто мы закрываем глаза на следующую симптоматику: частые головные боли, головокружения, ухудшение памяти… Если заметили за собой подобные признаки, рекомендуем начать принимать что-то из перечисленных лекарственных трав:
- Зверобой, который сводит к минимуму отклонения с сосудами, положительно влияет на память, тонизирует организм.
- Плоды боярышника часто применяют в качестве настойки, способствующей улучшению мозгового кровообращения.
- С помощью чистотела улучшают гемодинамику мозга, и, кроме того, он эффективен в реабилитации инсульта. Достаточно популярен следующий рецепт: С утра заварить 1 ст. л. растения стаканом кипятка, настаивать 15 мин. Выпейте 1/3 часть, а 2 остальные части распределите в течение дня.
КАКИЕ ТРАВЯНЫЕ СБОРЫ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СОСУДОВ?
Мы рассказали о полезных растениях для сосудов и кровообращения, но, конечно же, это далеко не весь список. Чаще специалисты советуют применять целые травяные сборы, которые намного эффективнее отдельных их ингредиентов.
Например: взять равные части плодов шиповника, пустырник, сушеницу и лабазник. Перемешать составляющие и 2 ст.л. сбора, засыпать в термос и залить 500 мл кипятка. Принимать в течение 2 месяцев по 60 мл.
Травы помогают только тогда, когда их регулярно принимают. Однако Клиника народной медицины «Дворец здоровья» обращает Ваше внимание, что перед приёмом необходимо посоветоваться со своим лечащим специалистом, поскольку у каждой травы есть список противопоказаний, при которых их приём становится не только бестолковым, но и вредным.
Комментарии