Курсы по подготовке к родам: нужны или нет

Современная «беременяшка» сталкивается с суровой действительностью: к родам надо готовиться, важно все знать, все уметь и все купить. Если раньше в женской консультации участковый гинеколог «для галочки» отправлял будущих матерей познавать науку по уходу за ребенком, грудному вскармливанию и пеленанию в стенах самой поликлиники, то сегодня почти каждая беременная самостоятельно ищет полезную информацию.В избытке ее можно найти на просторах интернета, а если хочется услышать рекомендации из уст квалифицированных специалистов, стоит походить на курсы. Их сейчас очень много.

Кому стоит записаться на курсы?
Ответ очевиден: всем беременным. Особенно если планируются партнерские роды: без сертификата об окончании курса мужа в роддом не пустят.

Куда записываться?
Удобно записаться в роддом, где планируете рожать. Так вы познакомитесь и с самим роддомом: увидите палаты, родильный зал, врачей.

Зачем идти на курсы?
Для получения полезной информации, общения с другими беременными, для того чтобы задать «насущные» вопросы врачу. Это полезная практика для будущих мам. Вы обсуждаете важные темы, узнаете что-то новое или подкрепляете знания, лучше осознаете свое состояние. Даже если много нового не узнаете, психологически станете спокойнее относиться к предстоящему событию. Проверено на личном опыте.

Среднее количество лекций – 10. Число занятий может отличаться в роддомах и частных школах. Беременным рассказывают основные моменты по подготовке к родам, показывают полезные упражнения, которые нужно делать каждый день дома, дают общие рекомендации, учат правильно «продыхивать» схватки, рассказывают о фазах в родах, перечисляют важные моменты по уходу за новорожденным и грудному вскармливанию.

На курсе может присутствовать психолог: он проводит расслабляющие практики и учит некоторым вещам. Будущая мать после курсов уже имеет общие представления обо всем, что ее ждет, и может спокойно готовиться к родам.

Партнерские роды
На партнерские роды решается все больше пар. В принципе, партнером на родах может выступать мама, сестра, подруга, но чаще всего им становится муж.Мотивов, чтобы пойти на партнерские роды, может быть много. Основные – это физическая и психологическая поддержка. Женщине приятно находиться во время схваток в компании. Так спокойнее, при этом партнер может помогать массажем и прочими способами, облегчающими схватки.Важно идти на партнерские роды только тем парам, где оба супруга морально готовы к предстоящему испытанию. Если мужчина не хочет участвовать в родах, не нужно настаивать.И конечно, партнерские роды возможны, только если беременность протекает хорошо и ребенок доношен – после 37-й недели.

Курсы по подготовке к партнерским родам
Занятия посещают муж и жена вместе. Мужчина должен обязательно изучить темы, где речь идет о схватках, массаже во время схваток и дыхании, возможной помощи партнера роженице. Кроме того, с парами работает психолог.Занятия, как правило, групповые, на них присутствует несколько пар. Это психологически объединяет будущих родителей.Перечислим основные темы, которые затрагиваются на курсах.

Женских организм. Путь от зачатия до рождения малыша.
Процесс родов, периоды, поведение женщины в этих периодах.
Методики расслабления, массажа, дыхания, визуализации. Позиции, которые дают облегчение во время схваток.
Признаки начала родов. Признаки, свидетельствующие о проблемах со здоровьем.
Случаи, когда следует вызывать скорую.
Обучение уходу за новорожденным, грудное вскармливание.
Послеродовый период. Трудности, с которыми может столкнуться каждая женщина.
В итоге папа становится полноценным участником деторождения, а мама получает колоссальную поддержку. Вместе пройти тяжелый путь проще.

Личный опыт
Мы с мужем решили проходить курс в роддоме, в котором планируем рожать. Записывались в регистратуре уже на 25-й неделе, а на первое занятие пригласили на 30-й неделе беременности.

Курс в роддоме состоял из восьми тем, четыре из которых должен был посетить и муж. Конечно, все проходило в комфортной обстановке, без напряжения и парт. В нашей группе было всего шесть пар – таких же желающих получить опыт совместных родов. Куратор сразу дала понять: партнерские роды должны быть приемлемы для двух супругов. Если по каким-то причинам нет желания, лучше не заставлять.

Каждое занятие представляло собой теоретическую часть, которая подкреплялась визуальными моментами – плакатами, видео, раздаточным материалом. Психолог проводил расслабляющие упражнения, рассказывал, как дышать, делать массаж, давал индивидуальные рекомендации. Конечно, все это сопровождалось ответами на наши вопросы, веселыми историями «из роддома» и прочим.

Мы не только получили полезную информацию, но и познакомились с такими же парами, побывали на экскурсии по роддому. Это позволило расслабиться, лучше понять, что нужно делать дальше. Даже к родам все стали относиться проще.

Информационная подкованность, сплоченность и частое посещение роддома убедили, что подходить к родам нужно не только со всей ответственностью, но и со спокойствием. Мужья перестали волноваться по поводу родов и даже обрадовались, узнав, что именно они смогут перерезать пуповину ребенку. На позитивной ноте нам выдали сертификаты и пожелали «хорошего родоразрешения».

Кстати, сертификаты действуют постоянно и годны при втором и последующем рождении детей. А к моменту написания статьи уже все пары подписали договора с роддомом по партнерским родам, которые проводятся на платной основе, в отдельных родильных боксах.Еще один «бонус» – возможность после рождения ребенка два часа провести вместе и «заселиться» в палату семейного типа.Каждая пара сама решает, как и где будут проходить роды. Важно слушать себя, врачей и готовиться к чудесной встрече с новым человечком со всей любовью. Тогда все точно будет хорошо!