Куда подевался аппетит?

Ребёнок ещё не пошёл в школу, но уже подрос. Время, когда он ужинает, сдвигается на всё более позднее время. Да и обстановка во время еды становится куда спокойнее, чем раньше. Малыша теперь не так сложно заставить поесть. Однако этот возраст несёт свои проблемы: в течение всего пары месяцев вкусовые ориентации ребёнка изменяются до невероятности.

Периодически будут возникать вечера, когда ребёнок недоволен всем, что ни предложить. Напротив, в один прекрасный день ваше чадо может потребовать приготовить ему блюдо, которое раньше вызывало категорическое отторжение. Мол, в детском саду попробовал — и понравилось, или же кто-нибудь из друзей сказал, что это вкусно.

Специалисты, занимающиеся детским питанием, утверждают, что нельзя превращать процесс еды в дуэль. Если однажды во время еды ребёнок раскапризничался – не стоит его принуждать. Это может перерасти в обиды и непонимание. А иногда ребёнку, напротив, хочется материнской ласки, и он начинает выпрашивать еду «для малышей».

Можно позволить себе удовлетворить просьбы крохи, если хочется его порадовать. Однако постоянные отказы от вечернего приёма пищи здорового ребёнка должны стать тревожным сигналом. Причиной нежелания есть вечером может быть то, что ребёнок много ест между основными приёмами пищи. Стоит проанализировать дневной рацион малыша и, возможно, внести какие-то коррективы.