Как правильно высчитать день овуляции для зачатия и чтобы не забеременеть

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Как правильно высчитать день овуляции для зачатия и чтобы не забеременеть

Наступление и длительность овуляции

Овуляцией в медицине называется естественный процесс в женском организме, который характеризируется выходом из фолликулов созревших яйцеклеток. Именно в этот момент может наступать оплодотворение, поскольку яйцеклетка готова к зачатию.

Такое состояние у женщин репродуктивного возраста происходит каждый месяц. Начинается созревание фолликула, он затем мгновенно разрывается и выпускает полностью яйцеклетку, которая направляется к матке и ждет оплодотворения.

Овуляторная фаза длится с седьмых суток цикла до его средины. В каждом случае такое явление происходит индивидуально. Однако продолжительность овуляции одинакова – от двенадцати часов до двух дней. В этот период возможно зачатие.

Овуляция обычно наступает от четырнадцати до шестнадцати дней до предполагаемой даты первого дня менструации. Чаще всего это касается цикла, который длится ровно 28 дней. Однако при большем или меньшем количестве дней цикла овуляторный период может быть на восьмой – восемнадцатый день.

Если клетка оплодотворилась, она попадает в маточную полость и крепится к стенке. Так начинается беременность. В случае отсутствия зачатия, вышедшая яйцеклетка гибнет.

Высчитывание дня овуляции как метод контрацепции

Женщинам важно знать, как правильно высчитывать дату овуляции. Это необходимо тем, кто планирует вынашивание ребёнка.

Расчет дней овуляторного периода также может помочь избежать не планированной беременности.
Для определения такого дня используют различные способы:

Метод календарный.
График базальной температуры.
Тест для определения овуляции.
Ультразвуковое исследование.

Календарный метод определения овуляторного периода

Сначала узнаем, как высчитать дни овуляции по месячным, чтобы не забеременеть. Данный метод еще называют календарным. Для установления времени овуляции с помощью такого способа необходимо взять обычный калькулятор.

КалендарьВажно помнить, что этот метод оправдан только в той ситуации, когда наблюдается регулярность цикла у женщины. В норме, если он длится 28 суток. Яйцеклетка выходит за две недели до начала менструации.

Итак, как высчитать день овуляции календарным способом? Для высчитывания этой даты необходимо к первому дню месячных плюсовать двадцать восемь дней. Затем следует вычитать ровно четырнадцать суток.

Именно этот день в календаре, рассчитанный такими арифметическими действиями, и будет датой овуляции.

При использовании метода с применением календаря нужно знать, что овуляторный период может наступить несколькими днями раньше или позже. Это объясняется тем, что на данный процесс влияют такие факторы, как заболевания, стрессовые ситуации.

Рассчитывать дату наступления овуляторного периода можно в онлайне на определенных сайтах. Такой способ основан на календарном методе диагностики.

Как правильно высчитать день овуляции, измерив базальную температуру

Определить овуляцию можно, измеряя температуру, но не обычную, а базальную. Чтобы провести этот метод, нужно приготовить градусник, блокнот и ручка.

Для получения достоверного результата необходимо соблюдать следующие правила измерения:

делать процедуру следует в одно время;
нельзя подниматься с постели до измерения и даже не разрешается совершать резких движений;
термометр следует вставить в анальное отверстие;
в состоянии спокойствия измеряют температуру около пяти минут;
в блокноте выстраивают график и записывают в него результаты каждый день.
Необходимо знать, что на показатели могут воздействовать сексуальный акт накануне, различные заболевания, в первую очередь мочеполовой системы, употребление спиртных напитков. Поэтому не следует пить алкоголь и заниматься сексом за день до измерения. Также нужно обращать внимание на состояние здоровья.

Другие методы подсчета

К другим способам установления даты овуляции относятся:

использование тест-полоски;
состояние женского организма;
УЗИ малого таза — фолликулометрия;
исследование цервикальной слизи.
Тест можно приобрести в любой аптеке. Он похож на те, которыми определяют беременность, однако называется тестом для диагностики овуляции. Отличием этих тестов являются показатели мочи.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>