Как избавиться от отеков ног народными средствами в домашних условиях?

Почему возникает отек?
Основные виды и причины отеков:

• Локализованный отек: лимфедема, липедема, ангионевротический отек, травматический отек – они ограничены конечностью, часто односторонние;

• Генерализованный отек: сердечная недостаточность, дефицит белка, заболевание почек, печени, метаболический/гормональный дисбаланс или злоупотребление лекарствами –могут возникать по всему телу и быть двусторонними.

Венозный отек возникает при тромбозе, хронической венозной недостаточности или длительной гиподинамии. При недостаточной физической активности в тканях такжеудерживается много жидкости. Это состояние является наиболее распространенной причиной отеков. Нередко он бывает глубоким и болезненным, вызывая варикозное расширение вен.

Пациенты интересуются, как избавиться от отеков ног народными средствами в домашних условиях. Народные средства направлены на общий симптом, а не на первопричину. Травматический отек проходит спонтанно, тогда как сердечную недостаточность нужно лечить кардиотропными средствами. Важно выявить причину, и только потом заниматься лечением.

Как избавиться от отеков ног народными средствами в домашних условиях: травы
1. 30 г березовых листьев измельчить, залить горячей водой и оставить на 20 минут. Полученный продукт принимать 3 раза в день.

Комментарий врача: листья большинства видов березы содержат значительное количество флавоноидов, сапонинов, дубильных веществ, эфирных масел и витамина С.Действующие веществаоказывают антикоагулянтное, мочегонное и психостимулирующее действие.

Используются листья, листовые почки и березовый сок. В современной медицине листья в большинстве случаев используют при ревматизме, подагре и водянке. Березовый сок также очищает слабо заживающие раны и устраняет сыпь и перхоть. Длительное применение оказывает незначительный эффект и может снижать отеки за счет усиления диуреза. Рецепт поможет снять отеки.

2. Петрушка.

Комментарий врача: листья всех видов петрушки богаты витаминами A, B1, B2, C и D, при условии, что они потребляются сырыми. Хотя петрушку обычно готовят, ее также можно съесть сырой, например, в салате. Настои с петрушкой можно использовать в качестве мочегонного средства. В фитотерапии китайцы и немцы рекомендуют принимать его как чай, который помогает регулировать кровяное давление. Индейцы используют его в качестве тонизирующего средства для повышения производительности мочевого пузыря у лошадей.

Петрушка усиливает диурез, ингибируя натрий-калиевую аденозинтрисфосфатазу. Активные вещества попадают в почку, благоприятствуя экскреции натрия и воды, однако, увеличивая реабсорбцию калия. Высококонцентрированные настои петрушки оказывают абортивный эффект, поэтому не должны применяться беременными женщинами. Рецепт эффективный и помогает снять отеки, но не действует на первопричину болезни.

3. Чай из ромашки лекарственной.

Комментарий врача: противовоспалительное свойство ромашки лекарственной можно отнести к хамазулену, матрицину, α-бисабололу и его оксиду. α-бисабололантагонизирует изъязвление желудка, вызванное различными агентами (этанол, стресс, индометацин). Раны заживают быстрее при использовании лекарственного растения.

Эфирное масло ромашки оказывает слабое антибактериальное и противогрибковое действие. Настой стимулирует желчную секрецию у кошек и собак. Мочегонный эффект не был выявлен в исследованиях invivo, поэтому неизвестно, как избавиться от отеков ног в домашних условиях народными средствами с ромашкой.

Цветы растительного средства не токсичны. То же самое касается эфирного масла и бисаболола. Однако возможное присутствие лактонов в препаратах на основе ромашки может вызвать аллергический контактный дерматит у некоторых чувствительных людей.

Анафилаксия – крайне редкая аллергическая реакция на ромашку с потенциально летальным исходом.

Из-за отсутствия фактически эффективных веществ, которые оказывают мочегонный эффект, ромашка лекарственная не помогает при лимфедеме. Однако противовоспалительное действие помогает уменьшить степень тромбофлебита.

4. Экстракт полевого хвоща.

Комментарий врача: экстракт полевого хвоща содержит высокую концентрацию кремнезема, но также калия и кальция. Он обладает реминерализирующим и мочегонным эффектом. Потребление кремнезема, содержащегося в растениях, важно для человеческого организма, потому что это фактор, ограничивающий потерю костной массы.Хвощ был ответственным за отравление крупного рогатого скота, включая лошадей. Он содержит тиаминазу, поэтому разрушает тиамин, или витамин B1.

Для человека экстракт безопасен, однако рекомендуется соблюдать осторожность. Рецепт может помочь снять отеки, но лечение не должно превышать 10 дней.

Как избавиться от отеков ног народными средствами в домашних условиях: диета
1. Арбуз.

Комментарий врача: арбузный плод содержит около 6% сахара и 91% воды по весу. Это хороший источник витамина С, как и многие другие фрукты.Цитруллин был впервые экстрагирован и проанализирован из арбуза. Плоды содержат значительное количество цитруллина, и после потребления нескольких килограммов была измерена высокая концентрация в плазме крови.Поэтому перед началом лабораторных исследований рекомендуется отказаться от арбузов.

Арбуз оказывает слегка мочегонный эффект и содержит каротиноиды в больших количествах. Арбуз с красной мякотью является значительным источником ликопина (4,532 мкг на 100 г). Усиление диурез помогает справиться отеком, однако при тромбофлебите, венозном застое крови или генерализованном отеке арбуз бесполезен.

2. Морковно-огуречный сок.

Комментарий врача: морковно-огуречный сок содержит высокую концентрацию провитамина А (β-каротина), но также богат витамином B, особенно фолиевой кислотой (витамин B9). Также сок покрывает суточную потребность в различных минералах, включая кальций,медь,магний,калий,фосфор и железо.

Употребление более 3 чашек морковного сока в течение 24 часов может привести к гиперкаротинемии – доброкачественное состояние, при котором кожа приобретает оранжевый цвет. Сок не оказывает мочегонный эффект, поэтому бесполезен при отеках любого вида.

3. Мятный чай.

Комментарий врача: мята в основном используется в сладких блюдах и выпечке, а также присутствует в пикантных блюдах. Мятный чай оказывает незначительный успокаивающий эффект и не влияет на диурез. Применение мяты не даст никакого эффекта, поэтому рекомендовано отказаться от рецепта.

4. Настой льна.

Комментарий врача: настой льна обладает слегка слабительными свойствами из-за набухания в кишечнике. Внешне экстракты используются при абсцессах, прыщах, язвах, воспалениях кожи и угрях. Противоотечное действие настой льна не оказывает, поэтому не поможет при лимфедеме. В исследованиях invivoвыявлен слабый диуретический эффект, который потенциально поможет при малом локализованном отеке.