Дегидратация кожи и как с ней бороться?

Дегидратация кожи – это явление, которое приводит к потере влаги тканями кожи. Это происходит под воздействием различных факторов и может привести к сухости кожи, появлению морщин и дряблости кожи.

Основной причиной этой проблемы специалисты называют недостаточное употребление чистой воды, неправильный рацион питания, а также неверно подобранный способ ухода за кожей. Также к дегидратации могут привести и недосыпание, длительное нахождение на солнце, курение и ряд других внешних факторов.

Как понять, что вашей коже не хватает влаги?

• Ощущение сухости кожи лица
• Шелушение кожи
• Серовато-бледный, безжизненный цвет кожи
• Потеря эластичности

Правила увлажнения кожи

Нет ничего лучше двух литров чистой воды ежедневно, а также различные виды водных процедур. Для того чтобы улучшить состояние обезвоженной кожи выбирайте продукты по уходу за кожей, которые соответствуют времени года.

Обязательным считается ежедневное, а лучше два раза в день, применение увлажняющих кремов и сывороток, а также раз в неделю нужно наносить на лицо увлажняющую маску.

Никогда не пренебрегайте солнцезащитными кремами, а также избегайте длительного пребывания на солнце. В зимний период времени защищайте кожу лица и рук специальными защитными кремами, которые образуют защитную пленку.

Что делать, если ваша кожа безжизненная и обезвоженная?

Конечно же, лучше всего доверится специалисту, который проведет специальные процедуры и массажи по увлажнению кожи. В домашних условиях вы можете использовать различные маски и крема, которые помогут увлажнить вашу кожу. Но главным и принципом для здоровья кожи и всего организма остается достаточное употребление ЧИСТОЙ ВОДЫ!