Записи рубрики: Психология

Спортзал в нашей постели: как превратить секс в эффективную тренировку?

Рубрики: Секс  Нет комментариев

Спортзал в нашей постели: как превратить секс в эффективную тренировку?

Хороший секс — это не только во всех отношениях приятное занятие, но и серьезные физические нагрузки. В среднем за один «подход» можно сбросить от 200 до 500 калорий — и это без учета оргазма, который «стоит» еще 200 (сымитированный женский оргазм обойдется притворщице в 500 калорий, но мы решительно против такого метода). А самое приятное, что как следует потренировать мышцы можно и в самых привычных, классических позициях — достаточно только внести небольшие изменения в привычную программу.

Читать полностью »

Как стать хорошей мамой: основные советы

Рубрики: ДетиДругое  Нет комментариев

Как стать хорошей мамой: основные советы

Маму не зря считают самым важным человеком в жизни каждого. Ведь она не только бережно и заботливо вынашивала малыша в своем животике, но и всегда стремилась и по-прежнему стремится всячески помочь, создать идеальные условия. Однако далеко не все девушки и женщины уверены, что могут стать заботливыми и трепетными матерями. Расскажем об основных принципах, которые помогут определить, что мама — действительно хорошая.

Забота о себе
Как бы это ни звучало удивительно и, возможно, неожиданно, но именно показатель отношения к себе — ва...

Читать полностью »

Секс во время беременности

Рубрики: БеременностьСекс  Нет комментариев

Секс во время беременности

Многим парам интересна эта тема – отвечаю сразу: можно и даже нужно, но при условии нормально протекающей беременности.Качественная половая жизнь, сексуальное удовлетворение женщины и ее партнера – это часть благополучно протекающей беременности. Не стоит на это время устраивать период воздержания в страхе навредить маме и малышу.⁣Конечно, у «беременного» секса есть свои особенности.

1 триместр
Если существует угроза прерывания или в анамнезе уже были ранние потери беременности – стоит воздержаться от близости...

Читать полностью »

Принесет пользу: советы для секса при простуде

Рубрики: Секс  Нет комментариев

Принесет пользу: советы для секса при простуде

Люди по-разному переносят простудные заболевания. И если одним при высокой температуре хочется лишь находиться в состоянии покоя, то у других сексуальное желание не пропадает и во время болезни. Специалисты рассказали, можно ли заниматься сексом при простуде.

Респираторные заболевания половым путем не передаются, поэтому от интимной близости можно не отказываться, однако есть вероятность заразить партнера воздушно-капельным путем, поэтому риск сохраняется. Медики советуют избегать поцелуев и близкого контакта лицом к лицу...

Читать полностью »

От секса у мужчин может случиться инфаркт и другие медицинские мифы

Рубрики: ДругоеСекс  Нет комментариев

От секса у мужчин может случиться инфаркт и другие медицинские мифы

Это является неправдой. Данное заблуждение основывается на книгах, фильмах, пьесах и прочем. Как показывают исследования, у среднестатистического мужчины в возрасте пятидесяти лет шансы в какой-то момент получить инфаркт примерно равны один к миллиону. Во время полового акта данный риск увеличивается до показателя два к миллиону, что по сути также является ничтожным шансом.

Существует миф, что интимная близость это некая форма физических упражнений. В реальности нагрузка вовремя секса равна нагрузке, которую вы получаете преодолев два лестничных пролёта...

Читать полностью »

Когда болит во время секса: 6 причин «почему» и что с этим делать

Рубрики: ГинекологияСекс  Нет комментариев

Когда болит во время секса: 6 причин «почему» и что с этим делать

Три четверти женщин хотя бы раз в жизни испытывали болезненные или неприятные ощущения во время секса — такую статистику приводит Американский конгресс акушеров и гинекологов.В большинстве случаев причина проста и легко устраняется, но иногда чувство боли или зуд могут предупреждать о начале серьезных заболеваний.Мы собрали самые распространенные причины, которые могут вызывать чувство дискомфорта во время секса...

Читать полностью »

Не только удовольствие: оргазм улучшит работу мозга

Рубрики: Секс  Нет комментариев

Не только удовольствие: оргазм улучшит работу мозга

Регулярные занятия сексом делают людей более здоровыми, а их иммунитет – более крепким, заявляют ученые. И наибольший эффект производит именно оргазм.Качественный секс обеспечивает стимуляцию работы головного мозга, причем его благоприятное влияние в несколько раз превосходит приносимую решением головоломок и ребусов пользу. Интимная близость также избавляет от стресса, депрессии и тревоги из-за выработки организмом эндорфинов.

Получение оргазма оказывает расслабляющее действие, поэтому способствует борьбе с бессонницей, а т...

Читать полностью »

Любовь – интимная близость

Рубрики: Секс  Нет комментариев

Любовь – интимная близость

Природные различия женщин и мужчин
Особенности женщин и мужчин интимного плана
Существуют природные различия у мужчин и женщин, связанные с половым влечение. Исследования показали, что основная схема сексуальных, психологических и физиологических потребностей мужчин – «секс – еда – сон». Мужчина прежде всего стремится к удовлетворению половой потребности. Его внимание нацелено в первую очередь на это, и лишь затем – на сердечный, и духовный уровень близости.Природа женщин – другая, противоположная: «сон – еда – секс»...

Читать полностью »

Названа неожиданная польза от активной интимной жизни после 50 лет

Рубрики: Секс  Нет комментариев

Названа неожиданная польза от активной интимной жизни после 50 лет

Любовные утехи в постели продлят женскую молодость
Если заниматься сексом хотя бы раз в неделю, наступление менопаузы у женщин можно отложить. К такому выводу пришли британские ученые, опросив почти три тысячи представительниц прекрасного пола.

Специалисты из Университетского колледжа Лондона после десятилетних наблюдений установили, что у женщин, которые чаще занимаются любовью, биологические часы работают дольше. Так, у женщин в возрасте 51 года, имеющих интимные отношения, вероятность вступления в менопаузу была на 28% меньше, чем у их ровесниц, обходившихся без любовных утех...

Читать полностью »

Сексуальное образование

Рубрики: Секс  Нет комментариев

Сексуальное образование

Итак, половое влечение – это естественно. Однако каждый должен понимать возможные последствия секунд счастья! Незащищенный секс может привести, например, к незапланированной и нежеланной беременности, которая отрицательно повлияет на душевное состояние женщины. Ее искусственное прерывание может повлечь за собой физические недуги и психологические проблемы. Если говорить о ранней беременности, то выносить, родить, а потом еще ухаживать и воспитывать тоже чаще всего не под силу еще детскому организму. В результате всего – испорченная жизнь матери и ребенка, физические недомогания, упреки и раздоры...

Читать полностью »