Записи рубрики: Психология

Причины возникновения стресса и методы борьбы с ним

Рубрики: Психология  Нет комментариев

Причины возникновения стресса и методы борьбы с ним

Стрессу подвержено огромное количество людей. Особенно сильно – жители больших городов. Стоит понимать, что у каждого человека – индивидуальная реакция на него. Соответственно, причины стресса и формы его проявления у разных людей будут отличаться. Вообще, стадии развития данного состояния делятся на три этапа. Вначале человек испытывает сильную тревогу, после чего его организм пытается с ней бороться. В результате происходит третий этап – истощение нервной системы организма. От индивидуальных особенностей человека зависит то, насколько сильно истощается организм в волнующих ситуациях

Читать полностью »

Так ли нужен режим дня?

Рубрики: Дети  Нет комментариев

Так ли нужен режим дня?

XXI век по праву можно считать временем противоречий в воспитании детей. Мода постоянно меняется, то родителям советуют следовать определенной модели (японской, например), то им дают свободу выбора. Мамы и папы в таком обилии информации не могут выбрать что-то определённое.

Особенности понятия
Некоторые взрослые считают режим пережитком прошлого. В яслях. Садике, школе, потом на работе — человек находился в каких-то рамках. После краха советской системы появилась вера в то, что ребенок свободная личность и он может выбирать сам. Нет, не может. В силу своего возраста и отсутствия жизненного опыта малыш не выставит себе рамки...

Читать полностью »

Экологическое воспитание в младшем дошкольном возрасте

Рубрики: Дети  Нет комментариев

Экологическое воспитание в младшем дошкольном возрасте

Для того чтобы у людей сформировалось бережное отношение к природе нужно воспитывать детей с ранних лет. Экологическое воспитание подразумевает развитие представлений об окружающем мире и способах его сберечь.

Особенности процесса
Рассказывать о том, почему нельзя бросать мусор и защищать вымирающие виды полезно, но малорезультативно. Гораздо лучше вести просветительскую работу вместе с развитием познавательной деятельности.

Задачи экологического воспитания:
Выработать ответственность за окружающ...

Читать полностью »

Как взять эмоции под контроль

Рубрики: Дети  Нет комментариев

Как взять эмоции под контроль

Эмоциональный интеллект
Крик, повышенный голос, оскорбления — все это признаки того, что человек не контролирует свои эмоции. В чрезвычайной ситуации это может привести к проблемам. Но и полный отказ от чувств и равнодушие не выход. Подавляемые эмоции могут прорваться в любой момент.

Эмоциональный интеллект позволяет правильно определять свои чувства. С помощью него человек может правильно их выразить и проработать. От уровня развития эмоционального интеллекта зависит способность устанавливать и поддерживать отношения...

Читать полностью »

Как помочь ребенку стать уверенным в себе

Рубрики: Дети  Нет комментариев

Как помочь ребенку стать уверенным в себе

Зачем нужно правильно выбирать одежду и обувь
С самого начала существования цивилизаций сословия выделялись по внешнему виду. Поэтому до сих пор люди большое значение придают одежде и обуви. С ее помощью можно получить следующие сведения:

материальное положение владельца;
его интересы — следит ли он за модой, стильный ли и т.п.;
куда он идет — на работу, вечеринку, в театр и т.п.;
занимается ли спортом и многое другое.
Необязательно выбирать одежду в соответствии с последними модными тенденциями. Важно чтобы она была чистой, целой, аккуратной...

Читать полностью »

Адаптация в детском саду — 10 ошибок мамочек

Рубрики: Дети  Нет комментариев

Адаптация в детском саду — 10 ошибок мамочек

В этой статье мы подробно разберем ошибки родителей, в частности мамочек, которые ведут детей в детский сад первый раз и очень переживают по этому поводу.

1 ошибка — испытывать чувство вины и угрызения совести перед ребенком. Помните, вы не отправляете его ни в армию, ни на исправительные работы. Вы приводите свое чадо общаться с другими детками и развиваться. Не надо просить за это прощение и делать виноватые глаза. Ребенок чувствует ваш настрой! Если вы сами еще не готовы – начинайте с себя...

Читать полностью »

Можно ли давать коровье молоко новорожденным

Рубрики: Дети  Нет комментариев

Можно ли давать коровье молоко новорожденным

Коровье молоко не рекомендуется детям в возрасте до 1 года. Младенцы, которым подается цельное коровье молоко, не получат достаточного количества витамина Е, железа и незаменимых и необходимых им жирных кислот, а получат слишком много белка, натрия и калия, уровни содержания которых могут быть слишком высокими для организма ребенка. Кроме того, белки и жиры цельного коровьего молока ребенку труднее переварить и усвоить.

Ркомендуется кормить детей в течение первых 12 месяцев жизни грудным молоком или обогащенной железом «формулой кормления мла...

Читать полностью »

При каких болезнях секс противопоказан?

Рубрики: Секс  Нет комментариев

При каких болезнях секс противопоказан?

Мир, в котором мы живем, по-прежнему кишит всевозможными мифами, слухами и догадками. Причем это касается абсолютно всех сфер нашей жизни — вплоть до интимных отношений. Сексуальное просвещение все еще не планируют вводить в качестве обязательной к изучению дисциплины, поэтому огромное количество людей не знают даже базовых правил о сексе. Всю информацию мы получаем в лучшем случае из книг и Интернета, в худшем — из художественных юмористических произведений или разговоров с ровесниками...

Читать полностью »

Секс может вызвать преждевременные роды: миф или правда

Рубрики: БеременностьСекс  Нет комментариев

Секс может вызвать преждевременные роды: миф или правда

Кое-что зависит от спермы
Специалисты считают, что наступление родов после секса — совпадение. Если ребенок уже собрался наружу, это никак нельзя ускорить — и тем более сексом. Но есть другая причина не отказывать в интиме на большом сроке! В сперме содержатся простагландины, которые размягчают шейку матки.

Оргазм и ласки сосков — безопасны
Во время оргазма тело вырабатывает гормон окситоцин, который стимулирует схватки. То же самое происходит и при стимуляции сосков. Но если тело еще не готово к родам, ничего не произойдет...

Читать полностью »

Воспитание с юмором: когда иначе никак

Рубрики: Дети  Нет комментариев

Воспитание с юмором: когда иначе никак

Когда дело доходит до воспитания детей, юмор может мотивировать их даже в том случае, когда другие тактики, включая негативные, уже не помогают.

Так, мама трехлетнего мальчика рассказала о том, как однажды во время совместной прогулки ее сын все время отставал от членов семьи. Сначала она чувствовала раздражение по этому поводу. Но потом изменила тактику, обратившись к своим лучшим родительским качествам, и вместо требования «Иди сюда немедленно!» весело воскликнула: «Сейчас я тебя поймаю!», а затем, шутя, взяла сына на руки и подбрасывала его вверх-вниз, пока несла, возвращаясь по тропинке обратно к остальным. Вскоре мать и сын радовались и смеялись...

Читать полностью »