Записи рубрики: Другое

Профилактика геморроя у мужчин при сидячей работе

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Профилактика геморроя у мужчин при сидячей работе

Нормальное состояние ЖКТ и кровеносных сосудов достигается переходом на сбалансированный рацион, обогащенный достаточным количеством витаминов и минералов. Ежедневное меню может быть довольно разнообразным при творческом подходе к проблеме.

Рекомендуемый диетологами рацион представлен:

молочными кашами, гарнирами из круп;

свежими, отварными, запеченными овощами и фруктами;

цельнозерновым хлебом или разновидностями с отрубями;

тушеным, вареным, запеченным мясом или рыбой;

кисломолочной п...

Читать полностью »

Как применяются топиари при оформлении детских площадок?

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Как применяются топиари при оформлении детских площадок?

Фигурки в стиле топиари можно встретить в любом торговом центре и на каждом втором приусадебном участке. Садовые конструкции могут иметь разную форму, дизайн, высоту и пропорции. Впервые, топиари появились еще сотни лет назад во времена Римской Империи. А сегодня эти элементы ландшафтного дизайна считаются удачным сочетанием доступной цены и широкой функциональности

Читать полностью »

У легкого курильщика может быть тяжелая никотиновая зависимость

Рубрики: Другое  Нет комментариев

У легкого курильщика может быть тяжелая никотиновая зависимость

«Новое исследование показывает, что многие легкие курильщики, включая тех, кто не курит каждый день, могут находиться в зависимости от сигарет», — говорит Джонатан Фаулдс (Джонатан Фаулдс), профессор Университета штата Пенсильвания, соавтор исследования. Он противопоставил новые данные распространенному среди врачей мнению, что люди, которые выкуривают менее 10 сигарет в день, слабо зависимы от никотина.

Ученые включили в исследование данные более 6700 курильщиков из базы Национальных институтов здоровья...

Читать полностью »

6 изменений, которые происходят с телом каждую зиму, а весной проходят без следа

Рубрики: Другое  Нет комментариев

6 изменений, которые происходят с телом каждую зиму, а весной проходят без следа

Наш язык все время очень занят
Вы когда-нибудь обращали внимание на то, насколько часто зимой нам хочется облизывать губы? Это инстинктивная привычка, вызванная тем, что от сухого ветра и низкой температуры кожа гуд быстрее теряет влагу и нуждается в увлажнении. Но дерматологи предупреждают: лучше защищать нежную кожу губ с помощью бальзамов и масел – ведь привычка постоянно облизывать губы на холоде может привести к появлению серьезного раздражения кожи.

Наши зубы становятся более чувствительными...

Читать полностью »

Профилактика изжоги с помощью питания

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Профилактика изжоги с помощью питания

Изжогу, как и любое другое заболевание лучше предупредить, чем лечить. В наше время мало кто может похвастаться отсутствием проблем с пищеварением. Поэтому нужно взять на заметку, что жирные, острые, копчёные, солёные блюда представляют опасность для пищеварительной системы. Особенно, если поглощать их часто и в большом количестве.

Белый хлеб, пироги и любая выпечка из дрожжевого теста вызывают брожение в желудке, повышают кислотность желудочного сока и провоцируют возникновение изжоги. Изжогу могут вызвать: цитрусовые, крепкий кофе, чай, сладкая газированная вода, спиртное...

Читать полностью »

Частое мочеиспускание у женщин и мужчин: что делать?

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Частое мочеиспускание у женщин и мужчин: что делать?

По негласному правилу, обсуждать чьи-либо гигиенические привычки так же невежливо, как спрашивать о весе или политических взглядах. «Что-то ты долго там, все в порядке? Уже четвертый раз за утро?» Это очень неприятно. Уж поверьте.

Но если вы проходите мимо кабинета начальника уже в пятый раз за утро, ситуация становится щекотливой...

Читать полностью »

Металлоконструкции: применение в строительстве

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Металлоконструкции: применение в строительстве

Известно, что почти до середины 19 века основными материалами, используемыми в строительстве, были дерево, камень и кирпич из глины.

Успехи металлургов дали строителям возможность использовать металлы: в частности, сталь, алюминиевые, магниевые, титановые сплавы. Главное достоинство металлоконструкций — это прочность, что позволило создавать более высокую нагрузку на конструкцию, увеличился срок службы. Этот материал непроницаем для воздуха и прочих газов.

След...

Читать полностью »

Лазерная резка МДФ

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Лазерная резка МДФ

МДФ пользуется большей популярностью чем обычная фанера. Этот феномен объясняется ее однородностью. Кроме этого она легче поддается обработке. Использование станков, оснащенных ЧПУ предоставляет возможность изготовить больше изделий, а выполнение становится более филигранным. Лазерный луч позволяет наносить на материал художественную гравировку любого уровня сложности

Читать полностью »

Почему необходима остеопластика

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Почему необходима остеопластика

Отсутствие хотя бы одного зуба в полости рта, воспалительные заболевания десен, травмы челюсти или анатомические особенности часто приводят к уменьшению костной ткани. Это становится причиной изменения расположения зубов, деформации челюсти и искажение овала лица.

Показаниями к проведению этой операции являются следующие клинические случаи:

Удаление зуба. В образовавшуюся лунку врач закладывает костный материал. Это позволяет избежать быстрой атрофии кости из-за отсутствия жевательной нагрузки и препятствует изменению положения соседних зубов...

Читать полностью »

Как самостоятельно проверить здорово ли ваше сердце

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Как самостоятельно проверить здорово ли ваше сердце

Сердце — уникальный орган. Он ни на минуту не прекращает свою работу от рождения человека и до самой его смерти. Если ваше сердце начало «барахлить», есть простой домашний способ проверить, как оно работает. Для этого не понадобятся никакие специальные приборы или приспособления.

Сердечно-сосудистые заболевания являются лидером в печальном списке основных причин смертности на планете. Это связано с темпами жизни, постоянными стрессами, которые испытывают люди. Психологический прессинг, дефицит сна, усталость, многочасовая работа за компьютером и недостаток физических нагрузок вредят сердцу...

Читать полностью »