Для того чтобы иметь возможность перенести сезон простуды и гриппа с как можно меньшими потерями для здоровья, подготовьте свою иммунную систему заранее.
Безусловно, вам необходимо соблюдать все санитарно-гигиенические меры предосторожности. Например, чаще мойте руки, оставайтесь дома, если заболели, то избегайте или с осторожностью посещайте места, в которых можете столкнуться с другими больными людьми во время сезона простуды и гриппа (или в любое другое время). Но чтобы оставаться здоровым, нужно, к тому же, сделать все возможное для повышения иммунитета. Этот комплекс мероприятий, по мнению A2news.ru, может помочь вам почувствовать разницу между небольшой простудой или слегка заметными симптомами гриппа и очень тяжелым протеканием болезни...
Читать полностью »
Комментарии