Архив за 06.10.2017

Отдых в Ялте — незабываемые впечатления

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Отдых в Ялте — незабываемые впечатления

Крым прекрасен в любое время. И зимой, и летом, и в межсезонье. Конечно, летний период считается самым востребованным, ведь лето – это лучшая пора для отдыха, а Крым – одно из лучших мест для этого. Поэтому летом в Крыму – очень много людей. Найти туры

Читать полностью »

Дисбактериоз влагалища (в гинекологии – вагиноз)

Рубрики: Гинекология  Нет комментариев

Дисбактериоз влагалища (в гинекологии – вагиноз)

Причины вагинального дисбактериоза в гинекологии Дисбактериоз влагалища может возникнуть по ряду причин: Большое количество сексуальных партнеров и отсутствие контрацепции либо использование гормональных контрацептивов. Гормональные нарушения, связанные с абортом, менструальными расстройствами, долгим отсутствием половых контактов, дисфункцией щитовидной железы, а также любыми нарушениями работы яичников. Неправильная личная гигиена – частое спринцевание, несвоевременная смена тампона, злоупотребление противомикробными средствами. Стрессы, нервные срывы, чрезмерные переутомления. Длительный прием антибиотиков. Смена климата, переохлаждение. Хронические инфекции влагалища. Общее снижение иммунитета организма. Заболевания кишечника. Сахарный диабет. Курение, прием наркотиков, чрезмерное употребление алкоголя. Обратите внимание! Это не полный список причин, характеризующих дисбактериоз...

Читать полностью »

Кофе полезно для сердца: 3-5 чашек в день снижают риск инфаркта

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Кофе полезно для сердца: 3-5 чашек в день снижают риск инфаркта

Нвое научное исследование показало, что употребление кофе в умеренных количествах дает определенную пользу для вашего сердца. Это определенно хорошая новость для людей, которые пьют кофе каждый день, ведь потребляя несколько чашек кофе в день вы резко понижаете вероятность закупорки артерий, которые могут привести к инфаркту. В Южной Корее провели исследование здоровых, молодых, людей и убедились, что, по сравнению с людьми, которые не пили кофе, те, кто пил три-пять чашек хорошего, зернового, кофе в день имели значительно меньшие отложения кальция в коронарных артериях. Для сведения, большие отложения кальция на стенках коронарных артерий ведут к проблемам с сердцем. Коронарные артерии — это кровеносные сосуды, которые приносят окисленную кровь к сердечной мышце...

Читать полностью »

Как избежать простуды?

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Как избежать простуды?

Физические упражнения Физическая активность — залог крепкого здоровья. Однако не переусердствуйте. Чрезмерные нагрузки способны ослабить иммунную систему, так как увеличивают выработку гормонов стресса. Осень и зима — период умеренных физических нагрузок. Они облегчают движение лимфы, улавливающей токсины и микроорганизмы, которые необходимо выдворить из тела. Активное дыхание, вызванное физической нагрузкой, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Но исследования показали, что дыхание активизирует также и иммунную функцию. Всего лишь 20 минут кардиотренировок ежедневно — прекрасное и естественное противовоспалительное средство...

Читать полностью »