Архив за 11.05.2017

При интенсивных схватках, важно не забыть о правильном дыхании. С каждым вдохом в организм женщины поступает определенная доза кислорода, что имеет решающее значение для ее самочувствия во время родов, помогая уменьшать боль.

Требования к дыханию роженицы

При умении женщины контролировать свое дыхание, ребенок имеет возможность правильно реагировать на фазы родов.Во время раскрытия шейки матки дыхание должно быть прерывистое, напоминающее дыхание собаки после бега. Это позволяет женщине отвлечься от желания тужиться, если еще не наступил нужный для этого момент...

При резком повышении температуры у ребенка многие родители пугаются и торопятся дать ему лекарства. Однако стоит ли принимать поспешное решение? Или лучше попробовать сбить температуру без помощи жаропонижающих? Доктора говорят, что высокая температура является помощником в борьбе с болезнью. Так организм сражается с вирусами и бактериями. Теоретически снизить температуру у ребенка можно как с применением лекарственных препаратов, так и без них.

Как уменьшить высокую температуру у ребенка без жаропонижающих...

Сливочное масло
Этот продукт — источник витаминов D, А, Е, С, В, кальция, фосфолипидов (строительного материала для клеток, особенно нервных) и незаменимых аминокислот. Все эти полезные вещества отвечают за гладкую кожу, красивые волосы и крепкие ногти. Два тонко намазанных бутерброда в день не способны «засорить» сосуды холестерином, зато обеспечат организм антиоксидантами, главный из которых – витамин Е (он препятствует образованию тромбов, очищает и укрепляет сосуды). А содержащаяся в масле олеиновая кислота помогает снизить риск возникновения онкологических заболеваний...