Архив за 21.12.2016

Укреплять тело после родов нужно не только ради того, чтобы снова стать «как прежде», но и для того, чтобы усталость, уныние и слабость уступили место бодрости, энергии и радости.

Если кто-то скажет вам, что после родов надо похудеть — будьте уверены, этот человек желает вам худшего. Хотя бы потому, что чрезмерно излишняя физическая нагрузка и строгая диета молодой маме противопоказаны. Да и жир, отложившийся за 9 месяцев на бедрах и талии, по законам природы покинет ваше тело вместе с грудным молоком. Однако это не значит, что о движении стоит забыть. Сейчас, когда вы большую часть времени находитесь дома, тело не получает столько физической нагрузки, сколько получало до родов...

Эндометриоз – серьезная проблема, мешающая зачатию. Кроме того, у женщин с эндометриозом возникают нарушения цикла, появляются боли внизу живота. Исследователи из Университета Саутгемптона (University of Southampton) выяснили, что это состояние, поражающее примерно 10% женщин, влияет на процесс созревания яйцеклеток – именно с этим и связаны проблемы с зачатием.

Яйцеклетки созревают в заполненных жидкостью фолликулах, расположенных в яичниках. Авторы выяснили, что у женщин с эндометриозом меняется состав фолликулярной жидкости. Это негативно влияет на созревание яйцеклеток...

Ученые из Калифорнийского университета психологии пришли к выводу, что женщины, которые родили детей после построения карьеры, живут дольше своих сверстниц, родивших в молодости.

Этот феномен психологи объясняют двумя причинами.

Во-первых, у «возрастных матерей» возникает жизненная потребность «поставить ребенка на ноги». Биологические часы таких женщин дают четкую установку на более длительную продолжительность жизни.

Во-вторых, те женщины, которые много трудились в молодости, привыкли вести активную деятельность до самых преклонных...