Архив за 14.11.2016

Как быстро восстановить вес после родов

Рубрики: Роды  Нет комментариев

Как быстро восстановить вес после родов

После родов у некоторых женщин почти сразу (через два-три месяца) восстанавливается фигура. Но есть и такой тип мамочек, которым сложно восстановить свой вес

Для этого потребуется примерно девять месяцев. Но если беременная вела активный образ жизни, у нее было сбалансированное питание без переедания, тогда период восстановления будет значительно короче и пройдет безболезненно, не оставив внешних следов о лишнем весе и растяжках.

Существуют следующие правила, которые помогут восстановить фигуру:...

Читать полностью »