Архив за 01.09.2015

Польза малины для беременных

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Польза малины для беременных

Эта ягода известна высоким содержанием витамина С, кроме того она богата магнием, что в совокупности позитивно отражается на мужской фертильности и выработке тестостерона. Регулярное потребление малины позволяет организму защитить сперму от окислительного стресса.

Доказательством тому стало изыскание с участием 44 мужчин, среди которых наилучшим качеством спермы отличились те, чей ежедневный рацион включал малину, — их сперматозоиды содержали на 20% меньше повреждений ДНК.

Исследователи отмеч...

Читать полностью »